মন ও শরীর ভালো রাখতে যে ৫ টি খাবারের তুলনা হয় না।

১।সবজি ২।বাদাম ৩।মধু ৪।কলা ৫।আমলকি

প্রিয় পাঠক, বর্তমানে বাজারে দেশিও ফল অনেক পাওয়া যায়। তাই দেরি না করে দেশিও ফল বেশি বেশি খাবার তালিকায় রাখবেন মন ও শরীর ভালো রাখুন।

😍😍নিয়মিত নামাজ কায়েম করুন 😍😍

⭕⭕প্রতিদিন সকালে ব্যয়াম করুন⭕⭕

   ❤️❤️অবসর সময়ে বই পড়ুন ❤️❤️

❤️❤️সকালের সুস্থতা কামনা করি।